תרופות ביתיות לשינה כל הלילה

• חוסר יכולת או קושי להירדם בלילה
• התעוררות לעיתים קרובות במהלך הלילה
• התעוררות לפני שישנתם מספיק
• חוסר תחושת מנוחה
• עייפות בשעות היום או רצון לישון
• עצבנות, דיכאון או חרדה
• קושי במיקוד וזכירת מידע

היעילות של גירוי אלקטרותרפי גולגולתי (CES) בהקלה על נדודי שינה, כפי שהוכח בשני ניסויים קליניים אקראיים מבוקרים מדמה, מציגה תוצאות מגוונות. במחקר שכלל 57 חברי שירות פעילים, טיפול CES של 5-יום (60 דקות ביום, 100 μA, 0.5 הרץ) תוך שימוש במכשיר COZING-IN01 לא הצליח להניב שינויים משמעותיים בשינה משך זמן בהשוואה לטיפול מדומה. אלקטרודות CES הוצמדו לתנוכי אוזניים דו-צדדיות, בעוד שהתערבות הדמה השתמשה במכשיר לא פעיל. יש לציין כי לא הייתה הערכה השוואתית של תפיסה עורית בין קבוצות פעילות לקבוצות מדומה, מה שעורר ספקולציות לגבי מידת ההתאמה של עוצמת ה-CES לעורר השפעות עקביות הקשורות לשינה, אם כי חסרות חקירות עוקבות.

ניסוי שני סמיות אקראי מבוקר פלצבו שכלל 40 נשים ללא הפרעות שינה לא הצליח לזהות השפעות מובהקות של CES על זמן השהיה או איכות השינה ביחס לטיפול מדומה. תוך שימוש במכשיר COZING-IN01 עם אלקטרודות דו צדדיות בתנוך האוזן (60 דקות, 100 μA, 0.5 הרץ), המחקר לא ציין הבדלים בתחושה וסטיבולרית או עורית בין קבוצות אקטיביות לקבוצות דמה. למרות שלא נצפו שינויים משמעותיים במדדי השינה, הופיעו עדויות לשינויים בפס EEG, בעיקר ירידה בתדר שיא הרצועה בתדר נמוך (8-10 הרץ) באתרי אלקטרודות EEG ספציפיים, ללא שינויים מקבילים בתדר גבוה (10- רצועת 11 הרץ. עם זאת, המחברים הדגישו את הצורך בשכפול של ממצאי שיא תדירות EEG בשל הספציפיות הנראית לעין שלהם.



לסיכום, למרות מיעוט של מחקרים המדגימים יעילות CES מוחלטת בטיפול בנדודי שינה, הפוטנציאל להקלה בתסמינים מחייב בדיקה נוספת, במיוחד בניסויים גדולים יותר, קפדניים מתודולוגית.

CES עבור דיכאון, עצבנות ונדודי שינה.

בקרת דופק משופרת, מעלה את רמות הסרוטונין באמצעות עדין.

שינויים במצב הרוח מופחתים

מאושר על ידי EMA לטיפול ללא מרשם.

חבר את האוזן ליחידה הראשית

ה-CES נקרא גירוי מיקרו-זרם טרנסגולגולתי, אשר נכלל בהנחיות הסיניות לאבחון וטיפול בנדודי שינה. במילים פשוטות, טיפול זה כרוך
זה מושג על ידי גירוי המוח באמצעות זרם חשמלי, הממריץ הפרשת נוירוטרנסמיטורים (כגון עור מורפיום אנדוגני) המועילים להרגעה ויצירת הנאה במוח. אתילכולין וסרוטונין יכולים לשפר אותות פיזיולוגיים, כגון שיפור המשרעת מאפייני תדירות של גלי מוח והפחתת האפשרות לפליטות לא תקינות של גלי מוח, כגון נדודי שינה, חרדה ודיכאון. אמנם עד כה, טיפול בגירוי מיקרו-זרמים טרנסגולגולתי, המנגנון של CES עדיין לא נקבע, אך לאחר שנים של תרגול קליני, אכן אושר שלטיפול זה יש השפעה מסוימת על נדודי שינה.

תגיות פופולריות: תרופות ביתיות לשינה כל הלילה, יצרנים, ספקים, מפעל תרופות ביתיות לשינה כל הלילה